cctv5节目nba直播回放
所谓的干炸小黄鱼,其实就是小黄大家熟知的小黄花鱼,这是鱼酥人们吃得比较多的一种鱼肉,这种鱼的好吃个头比较小,产量非常大,干炸尤其是小黄cctv5节目nba直播回放在我国的东海以及渤海地区,小黄鱼是鱼酥非常常见的一种鱼,这种鱼的好吃营养价值很高,还具有很好的干炸食疗作用,比如可以辅助治疗男性阳痿,小黄下面教大家做干炸小黄鱼酥的鱼酥方法。
第一、干炸小黄鱼
材料
小黄鱼一斤,干炸料酒2勺,小黄葱2根,鱼酥姜末1小勺,盐1勺,鸡蛋1只,淀粉半两,面粉1两,食用油适量
做法
1.小黄鱼去鳞、直播吧nba直播吧在线直播手机版去鳃、去内脏后洗净备用。
2.取大碗一只,将小黄鱼用料酒、葱段、姜片、盐、抓匀腌20分钟左右。
3.用鸡蛋与面粉、淀粉搅拌均匀制成炸鱼糊备用。直播吧nba直播吧在线直播无插件
4.将腌好的小黄鱼除去花椒、葱、姜后挂糊备用。
5.锅中多放油,烧热,下鱼炸制,炸熟捞出。可以复炸一遍,使鱼更酥。
第二、酥炸小黄鱼
材料
小黄鱼6条,盐一茶匙,料酒一茶匙,姜片,葱段,面粉一汤匙,玉米淀粉一汤匙,泡打粉一小撮,清水60ml
做法
1.小黄鱼处理干净,剪掉鱼头,洗净沥干水分
2.用一茶匙盐、一茶匙料酒、抹遍鱼身,放上姜片和葱段腌制半小时以上
3.调脆炸糊:碗里放一汤匙面粉,一汤匙玉米淀粉和一小撮泡打粉(约1~2g),边加入约60ml清水边搅拌,至无面粉颗粒
4.把腌制好的小黄鱼用厨房纸巾拭干表面水分,放入脆炸糊中两面均匀裹上面糊
5.小锅中倒入较多的油,大火烧到七八成热,筷子插入油中会在筷子边上有气泡产生并迅速滚动
6.此时转最小火,把裹了面糊的小黄鱼放入锅中,慢炸一分钟左右
7.捞出,再炸下一批,直到全部炸完(为了省油我用的小锅,所以每次炸两条)
8.开大火把锅中的油烧到很热,放入第一遍炸好的小黄鱼,复炸20秒左右至鱼表面呈金黄色
9.把复炸到表面松脆的小黄鱼放在吸油纸上,吸去表面多余油份即可,吃的时候可以直接吃,也可按个人口味,蘸各种酱料或者椒盐之类。
第三、干炸小黄花鱼的做法
1.小黄花鱼去鳞去内脏和腮,注意去除附着在脊骨处的深色大血管,和口腔里面的黑色薄膜,洗净沥干,加盐稍微腌一下。
2.用一个深盆加入面粉,逐条放入鱼,晃动盆,让鱼的表面全部沾上面粉。
3.取出沾满干面粉的鱼,放在干燥的盘子中,至面粉湿透。
4.锅中放油,中大火烧热,手放在锅上方能感受到明显热度,把鱼逐条放入。
5.大约每面一分钟就可以,一面金黄后翻面。
6.两面金黄就出锅,沥干油装盘。
- 最近发表
- 随机阅读
-
- 罗马诺:佩德罗已经飞往美国完成正式签约手续,他可以出战世俱杯
- 晨练过程中慢跑多长时间比较合适
- 牛奶什么时候喝 牛奶这样喝才是健康养生
- 春季养生还不能停 几种常见方法推荐
- 叮当猫划重点!夏令营必备清单 让娃出行不慌
- 如何锻炼完美胸肌 两个动作 助你练好胸肌
- 春天食疗养生最适合吃哪些食物?
- 健身选对方法 锻炼胸肌才会更有型
- 国家金融监督管理总局梅州监管分局4月15日将作客“行风热线”
- 男性必备 7个锻炼来增强背部和腹肌
- 短跑要怎么做才能够提速跑的更快
- 晨起养生最忌讳这两件事
- 男人用这种鱼熬汤喝,胜过补肾药
- 小米粥最养生的吃法 你知道吗
- 正确的选择食物 健康的去养生!
- 五谷杂粮种类多怎么吃才养生?
- 怎样做凉拌鸡爪才好吃呢?
- 有哪些适合春天的养生食谱?
- 春季养生 试试这三款汤
- 一日如四季 养生有重点
- 搜索
-